Då var det nya året igång, och snart börjar terminen igen på allvar. Men redan ikväll körde vi lite uppvärmning med de som tränat under hösten, och vi var några stycken som ville värma upp lite inför vårens träning.
Vi körde igång med lite uppvärmning följt av ukemi, fallteknik, på riktig basnivå med lågt tempo för att låta kroppen komma ihåg allting vi gjorde för någon månad sen. Sen började vi bra med bastekniker som Ichimonji No Kata, för att sedan låta det bli något annat som slutade i en annan teknik som alla (tror jag) kände igen, Omote Gyaku.

Lite oplanerat, men vi lyckades gå igenom nästan hela Kihon Happo, våra åtta grundtekniker, under de två timmarna vi tränade. Nästa vecka blir det på med nybörjarhatten för allihopa, då börjar vi om från början så att alla kan hänga med, ny som erfaren.

Jag hoppas vi ses på mattan snart!
/Robin